时间:2021-09-19 07:42:32 来源:北京日报客户端阅读:6517
该信建议就地过节。信中指出,当前境内外疫情形势仍然严峻复杂,请树牢“自己是健康的第一责任人”理念,非必要不去中、高风险地区,非必要不出境,鼓励尽量留在省内过节。减少不必要的聚餐和聚会活动,避免前往人员密集的场所。鼓励使用微信、网络、电话等方式进行节日问候。
信中提醒,如确需出行,请务必做好出行前、旅途中、返回后的防护工作。
出行前,应提前了解目的地的疫情形势、防疫政策及景区景点的防控要求,尽量选择通风良好的景区景点。提前进行网上预约,避开人流密集的时段或景区,错峰出行。选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店。备足口罩、清洗剂、免洗手消毒液、消毒湿纸巾等防护用品。
旅途中,全程佩戴口罩并减少途中摘下口罩的频次和时间。错峰进入景区、景点,尽量不去人群密集、空气不流通的场所。注意饮食卫生,不吃未烧熟、煮透的食物,不喝未经消毒的奶或生水,拒绝食用野生动物或其他非正规途径购买的食物。减少不必要的聚会,聚餐建议使用公勺公筷,减少交叉感染,杜绝带病聚餐聚会。建议尽量使用移动支付,减少现金支付。保存好公共交通及消费的凭证票据,有助于第一时间确定自己或家庭成员是否与涉疫场所、涉疫的人员有关,有利于疫情防控工作的开展。
返程后,密切关注自身及家人的身体状况,密切关注疫情形势。若返回后发现近14天到过中高风险地区或报告本土疫情的城市,或是与病毒核酸检测阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集的情况,应第一时间向社区报告,并配合做好疫情防控措施。建议家长和家人从外省返程后主动进行一次核酸检测。
密切做好健康监测。密切关注家庭成员健康状况,如发现发热、干咳、乏力、嗅味觉减退等可疑症状的情况,要及早到就近的医疗机构就诊,就医途中必须全程佩戴一次性医用外科口罩及以上级别口罩,避免乘坐公共交通工具。孩子或家庭同住人员发生传染性疾病的情况,应及时报告给学校,不隐瞒、谎报病情。及时了解国内外疫情形势变化和家人健康码变化情况。如有新冠病毒病例(含确诊病例和无症状感染者)的密接、次密接史,境内中高风险地区和境外旅居史、健康码变红等情况,请自觉报告社区配合落实分类健康管理措施,同时向子女所在学校报告。
保持健康生活方式。教育引导家庭成员和孩子保持勤洗手,戴口罩,保持1米距离,避免用手触摸眼、口、鼻等部位等良好卫生习惯,主动配合各类场所的扫码、测温等防控措施。到正规商场或商店购买食品,不买、不吃三无食品或不在保质期内的食品。不采食不知名的野果、野菜、野蘑菇。保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,积极组织亲子体育活动,增强免疫力。合理使用电子产品,注意用眼卫生,预防近视。
尽快接种疫苗。接种疫苗是预防新冠肺炎最有效、最经济、最便捷的措施。假期期间,家长可带领符合接种条件但未完成新冠病毒疫苗全程接种的孩子前往社区预防接种门诊等接种点接种疫苗,共同筑起人群免疫屏障。
来源 广州日报
编辑 胡德成
流程编辑 刘伟利
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