月饼最好在早餐或午餐食用 无糖月饼也不能敞开吃

图/IC photo中秋将至，月饼又成为餐桌上的主角。有些人会把月饼当成早餐或是晚餐，有些人则把月饼当成零食、点心。月饼的热量比较高，每100克月饼之中含有400卡路里的热量，如果是肉馅月饼，热量会更高。你是习惯自己吃下一整块月饼还是会和家人分享一块月饼？中秋吃月饼应该注意什么？晚上应少吃或不吃月饼首都医科大学附属北京...